SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Popeye miał rację, że jadł szpinak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szpinak zawiera roślinny steryd nie ten dział! Przenieść do działu doping Od września wchodze na bombe! Szpinak 1kg ed jak długo trzeba ciągnąć cykl?? Co na odblok? Nie lubie szpinaku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2008-05-10 12:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz też Szol jak długo trenujesz. Ból po treningu jest zjawiskiem normalnym, bo ćwicząc uszkadzamy biomechanicznie mięśnie - regeneracja trwa niestety. Czasami i ze 4 doby można czuć ból. Po jakimś czasie trenowania bólu nie czujemy, jedynie podczas wznawiania treningów po np. 2-tygodniowej przerwie. Jak piszą moi przedmówcy - dobra rozgrzewka, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2004-08-29 11:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa miedzy Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak widzisz cały czas postęp to dokup sobie jabłczan i pociągnij dalej cykl, zjdałeś puszkę mono to ile ta puszka miała i jak długo na niej cykl trwał.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2016-03-20 11:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesień-Brak apetytu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wygląda ta dieta? Jak długo już jesz w taki sposób?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2016-10-27 14:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszne bóle mięśni po treningu ..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie, jak długo trenujesz? Organizm może się do tego przyzwyczaić. Jeżeli nie to polecam wizytę u specjalisty.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2018-01-30 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszesz o Trenie Hexie ze dawkowanie Poniedzialek -Czwartek jakie masz na mysli dawki ??Jak dlugo chcesz go poleciec i dlaczego wybrales Hexe z balkana Zmieniony przez - Recticel3 w dniu 2012-04-09 10:00:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2012-04-09 09:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po hgh

    Post
    Doping

    A jeżeli jest to jak długo średnio schodzi ? Jeśli hormony są w normie Jak to gino to albo się cofnie albo nie Nie podałeś wymiarów, może to lipo ? Może sobie jednak wkrecasz ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2024-03-03 19:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Desma

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] i skoncz chlopakow meczyc i mydlic im oczu. wytlumaczylem dokladnie o co chodzi z rozdrobnieniem prochu w innym poscie. 50mg prochu to ciagle 50mg i nawet przy superrozdrobnieniu prochu nie zrobi sie z tego 3mm na dnie jak w tym wale powyzej. oryginal desma ma od 1/3 do prawie 1/2 prochu w stosunku do wody w zaleznosci jak dlugo stoi. amen.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2009-03-13 11:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać Animal Pak i Animal Pumb

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej w tym sklepie nie mogę znaleźć żadnej z tych kreatyn mają je tu wogule? i jak długo trwa przesyłka w Polsce a ile za granice może wiesz bo znajoma jest w polsce do czwartku mam na myśli czy doszło by żeby mi przywiozla.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2007-11-16 13:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To twój pierwszy cykl, nawet pełnego potencjału samego testosteronu nie wykorzystasz a co dopiero deki i bolda to zostaw sobie na później Hmm, więc jak długo mam lecieć na samym teściu? Nie zapomnij zrobic przed cyklem badan hormonow :-)) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-10-14 11:11:53 Badania będę robić przed rozpoczeciem i co 12 tygodni.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2021-10-14 13:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIX STAR Whey Protein OPINIE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mowie szczerze . nie chcialbhym za darmo , a jak mimowszystko ktos by mi dal to bym wyrzucil do smieci tam gdzie miejsce tych protein tego nawet w blenderze nie daje rady rozpuscic . nawet jak dlugo miksujesz po wylaczeniu blendera 30 sekund i caly osad opada na dno . pozatym smak ze sie odechciewa pic . tak sobie mysle ze chyba najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2009-09-22 14:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tych co stosuja diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.jak dlugo stosujecie diete? 2.czy podczas tej diety jecie tylko to co macie uwzglednione czy pozwalacie sobie na jakis wyskok zeby zjesc cos innego? 3.co pijecie podczas diety tylko wode?czy trzymacie diete tez w sobote i niedziele,czy podczas diety jecie czasem jakiegos batona,ciastko,pizze,rosolek schabowe jakies budyn lub czekolade itp.?? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2007-10-13 11:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:drzazg@ PŁEĆ: men WIEK: 17 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 20m-cy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD BICEPSU: 37-38cm OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 60-61 OBWÓD BIODER: 97 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2010-11-19 16:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz masa a potem redukcja na lato?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi o to ze obecnie mam 24% poziom tkanki tłuszczowej i obawiam sie ze jak bede jeszcze 2 miesiace mase robił to pozniej zbyt duzo namecze sie nad redukcja fatu na wakacje... Co radzicie? tak robiłem mase poprzez diete +500kcal no ićwiczenia na mase na siłce. Jak długo przy dobrej diecie i areobach moze zajac zejscie z 24% poziomu tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2008-03-23 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kiedy zaczać odblok tzn jak długo od ostatniego kapsa bomby

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2006-12-06 23:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP - jednak na wszystkich nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie czujesz w ogóle działania? Zero skoków masy/siły? Zero pompy? JAk długo bierzesz już XP?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2006-11-01 13:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli moge sie wtracic masz diete idz bo xcos mi sie wydaje a raczej jestem pewien ze nie idz do dzialu odzywianie i poczytaj sobie posty podwieszone a z tymi suplami to poczekaj jeszcze troch jak dlugo cwiczysz kup sobie tylko tranik i bierz 2x5g lub tak jak pisza 10g jednorazowo do sniadanka np

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2005-07-04 21:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-LMG

    Post
    Doping

    jak to co :) jaka dawka leciała jak długo czy duży blok jakie efekty i co z libido :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2012-08-17 14:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres,psychika

    Post
    Sztuki Walki

    wielka sztuka z tym opanowaniem całkiem niedawno jednemu cyrkowcowi pokazaliśmy jak długo można trzymać asa w rękawie by później jednym gestem zgarnąć wszystko było słodko, miło i do śmiechu i fantazja nas nie poniosła ani na chwilę...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2014-03-04 14:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brac Xenadrine?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro tak to sprobuje-dzieki za odpowiedz. Jak dlugo mi zajmie zgubienie tych 7kilo?Pozdrawiam. kamila

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7328 Data: 2001-09-22 02:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)